Over
Team Raymond Dirksen Strength & Conditioning.
“In februari 2017 voegde personal trainer Ties Krabbe zich bij Raymond Dirksen Strength & Conditioning, waardoor wij nog meer klanten kunnen voorzien van optimale begeleiding op het gebied van training en voeding.”
– Raymond Dirksen
Personal trainer en eigenaar Raymond Dirksen
Al van jongs af aan ben ik gepassioneerd over sport. Ik begon al vroeg met voetbal en tennis en op mijn vijftiende ontstond mijn grote passie voor fitness en wat je ermee kunt bereiken. Zelf kreeg ik in mijn voetbalperiode een vrij ernstige knieblessure. Artsen adviseerden mij zelfs om te stoppen met voetballen. Hierop ging ik zelf mijn beenspieren trainen om mijn knie te ontlasten, dat deed ik thuis bij mijn ouders in de schuur. Uiteindelijk verdween de pijn in mijn knie volledig. Mijn passie voor fitness was aangewakkerd. Inmiddels ben ik ruim 20 jaar actief in de fitnessindustrie met een mooi bedrijf (2011) waar ik trots op ben!
Mijn opleidingen
Tijdens mijn eigen trainingen volgde ik de vele trainings- en voedingsadviezen op van sportschoolhouders en topatleten. Dit gaf mij niet het beoogde resultaat. Hierop ben ik zelf meer kennis gaan opdoen.
Top trainer A bij Overload Worldwide
Top trainer B bij Overload Worldwide
Top trainer C bij Overload Worldwide
Rehab, Activation en Release bij bij Overload Worldwide
Personal Hormonal Profiling bij bij Overload Worldwide
Level 1/3 kettlebel instructor bij bij Overload Worldwide
Gecertificeerd crosscore trainer bij CrossCore
Hypertrothy Models & Elite Coaching bij Hypertrophy M.A.X.
1 on 1 High Level coaching bij Ryan Faehnle
Huidig Physique Coach Mentorship Mark Coles bij M10 LIFE
“Fitness is not about being better than someone else, it’s about being better than you used to be”
De mylogenics behandelingen van raymond pakken het probleem bij de kern aan en geeft training tips en uitleg om herhaling te voorkomen erg sterk vond ik het filmen van eigen uitvoering als naslag werk! 2x behandeld voor een schouderblessures waar im al een jaar niet vanaf leek te komen!lees meer
Davy van Dee
2020-11-19T10:26:14+0000
Deskundig advies en strakke begeleiding, waarmee ik met een goed gevoel een flinke aanzet naar een gezonder leven heb gemaakt. Ik had nog nooit een fitness apparaat of toestel gebruikt. Geen sportschool durven benaderen. De laagdrempelige aanpak hier bevalt mij zeer zeker. Bedankt!lees meer
Ronny Braad
2018-04-24T14:01:58+0000
Fantastische mannen Raymond en Ties, verstand van zaken. Duidelijke en goede uitleg. Niet alleen om hoe je moet trainen, maar ook verstand van de spiergroepen, pezen, en al het andere. De gym zelf is ECHT HEEL GAAF, Hammerstrenght is zo cool.lees meer
Wesley Mulder
2018-07-25T08:13:49+0000
Door medische omstandigheden was het altijd moeilijk voor mij om concrete voortgang te maken naar mijn fitnessdoelen. Ik heb zelfs meerdere personal trainers gehad voor Raymond met weinig succes. Raymond was echt een geweldige omkeer voor mij: goed advies over levensstijl en tijdens het krachttrainen veel geleerd over vorm en houding. Het eerste resultaat na een maand: 12 kg kwijt! Raymond en Ties zijn van een kaliber dat heel zeldzaam is in Nederland wat Personal Training betreft en ik ben heel blij dat ik ze gevonden heb. Mocht je nog twijfelen zou ik zeggen: "ga ervoor!"lees meer
Paul van Hagen
2018-07-15T09:25:41+0000
Raymond en Ties zijn helder en duidelijk in hun aanpak. Op maat gemaakte fitnesstraining en voedingsschema zorgen voor een goed resultaat. Ze stimuleren en hebben passie voor hun vak. Een aanrader als je echt fit wilt worden en blijven.lees meer
Gery Vijge
2018-06-28T10:01:40+0000
Van Raymond heb ik een schema gekregen voor 4 maanden zelfstandig trainen in Afrika. Het schema heeft mij geholpen om mijn persoonlijke doel, sterker worden, te behalen. Raymond heeft mij tijdens deze periode via online gecoachd. Nu terug in Nederland helpt hij me weer verder om nog meer te groeien. Volop aan de bak!lees meer
Daan Hamans
2015-09-01T21:17:38+0000
Ik heb de afgelopen 3 maanden met veel plezier en resultaat bij Raymond getraind. Ik zat in een sportieve dip; had niet zo'n zin meer in sportschool lesjes en zag daar te weinig resultaat. Eenmaal bij Raymond ging het niet vanzelf, maar hij is een prettige, gedreven persoonlijkheid die weet waar hij het over heeft en je altijd kan motiveren. Geen enkele training is gelijk en het uur is om voordat je het weet. Ik voel me stukken beter en heb weer een goede basis gelegd om verder te kunnen. Onder zijn begeleiding heb ik grote stappen gezet. Dus als je een goede trainer zoekt, dan heb je hem gevonden!lees meer
Anja Beld
2014-12-24T23:22:01+0000
Nu 1 jaar verder met de trainingen van Raymond voel ik fit & vitaal. Ook door Raymonds mentale coaching heeft mij sterker gemaakt en kan ik meer aan dan ik ooit heb kunnen bedenken! Met de juiste voedingstips en schema heeft mij en voel ik mij een gezonder mens! Raymond bedankt! We gaan lekker door met trainen!!!lees meer
Chantal Santy Taryuni de Haan
2014-06-01T05:35:29+0000
De mylogenics behandelingen van raymond pakken het probleem bij de kern aan en geeft training tips en uitleg om herhaling te voorkomen erg sterk vond ik het filmen van eigen uitvoering als naslag werk! 2x behandeld voor een schouderblessures waar im al een jaar niet vanaf leek te komen!lees meer
Davy van Dee
2020-11-19T10:26:14+0000
Deskundig advies en strakke begeleiding, waarmee ik met een goed gevoel een flinke aanzet naar een gezonder leven heb gemaakt. Ik had nog nooit een fitness apparaat of toestel gebruikt. Geen sportschool durven benaderen. De laagdrempelige aanpak hier bevalt mij zeer zeker. Bedankt!lees meer
Ronny Braad
2018-04-24T14:01:58+0000
Fantastische mannen Raymond en Ties, verstand van zaken. Duidelijke en goede uitleg. Niet alleen om hoe je moet trainen, maar ook verstand van de spiergroepen, pezen, en al het andere. De gym zelf is ECHT HEEL GAAF, Hammerstrenght is zo cool.lees meer
Wesley Mulder
2018-07-25T08:13:49+0000
Door medische omstandigheden was het altijd moeilijk voor mij om concrete voortgang te maken naar mijn fitnessdoelen. Ik heb zelfs meerdere personal trainers gehad voor Raymond met weinig succes. Raymond was echt een geweldige omkeer voor mij: goed advies over levensstijl en tijdens het krachttrainen veel geleerd over vorm en houding. Het eerste resultaat na een maand: 12 kg kwijt! Raymond en Ties zijn van een kaliber dat heel zeldzaam is in Nederland wat Personal Training betreft en ik ben heel blij dat ik ze gevonden heb. Mocht je nog twijfelen zou ik zeggen: "ga ervoor!"lees meer
Paul van Hagen
2018-07-15T09:25:41+0000
Raymond en Ties zijn helder en duidelijk in hun aanpak. Op maat gemaakte fitnesstraining en voedingsschema zorgen voor een goed resultaat. Ze stimuleren en hebben passie voor hun vak. Een aanrader als je echt fit wilt worden en blijven.lees meer
Gery Vijge
2018-06-28T10:01:40+0000
Van Raymond heb ik een schema gekregen voor 4 maanden zelfstandig trainen in Afrika. Het schema heeft mij geholpen om mijn persoonlijke doel, sterker worden, te behalen. Raymond heeft mij tijdens deze periode via online gecoachd. Nu terug in Nederland helpt hij me weer verder om nog meer te groeien. Volop aan de bak!lees meer
Daan Hamans
2015-09-01T21:17:38+0000
Ik heb de afgelopen 3 maanden met veel plezier en resultaat bij Raymond getraind. Ik zat in een sportieve dip; had niet zo'n zin meer in sportschool lesjes en zag daar te weinig resultaat. Eenmaal bij Raymond ging het niet vanzelf, maar hij is een prettige, gedreven persoonlijkheid die weet waar hij het over heeft en je altijd kan motiveren. Geen enkele training is gelijk en het uur is om voordat je het weet. Ik voel me stukken beter en heb weer een goede basis gelegd om verder te kunnen. Onder zijn begeleiding heb ik grote stappen gezet. Dus als je een goede trainer zoekt, dan heb je hem gevonden!lees meer
Anja Beld
2014-12-24T23:22:01+0000
Nu 1 jaar verder met de trainingen van Raymond voel ik fit & vitaal. Ook door Raymonds mentale coaching heeft mij sterker gemaakt en kan ik meer aan dan ik ooit heb kunnen bedenken! Met de juiste voedingstips en schema heeft mij en voel ik mij een gezonder mens! Raymond bedankt! We gaan lekker door met trainen!!!lees meer
Chantal Santy Taryuni de Haan
2014-06-01T05:35:29+0000
Zoek jij een goed onderlegde personal trainer in omgeving Apeldoorn?
Zet dan de stap naar duurzame verandering met Raymond Dirksen Strength & Conditioning! Je bent altijd welkom voor een gratis proeftraining. Vanuit heel regio Apeldoorn, Deventer, Lelystad, Zutphen, Harderwijk en Barneveld zijn wij uitstekend bereikbaar.