door | jul 17, 2018 | Gezond leven, Nieuws, Training, Voedingsadvies
Als specialisten op het gebied van training, voeding en leefgewoontes bestuderen wij van RDSC trends en gemeenschappelijkheden van klanten die wij begeleiden en coachen bij hun persoonlijke doelen. Veelal zijn dit mensen die een drukke baan en een druk sociaal leven...
door | jul 11, 2018 | Nieuws, Training
Hoeveel mensen hebben niet last van dat kleine duiveltje dat op hun schouder zit? Hij komt regelmatig opzetten en weerhoudt je van je doelen! Je bent gefocust om hard te trainen en je volgt je voedingsplan heel nauwkeurig. Maar dan ineens komt dat kleine duiveltje...
door | jul 1, 2018 | Afvallen, Fit worden, Nieuws, Training
Veel vrouwen denken bij krachttraining aan gespierde (mannelijke) lichamen en realiseren zich daarbij niet dat krachttraining juist ook voor hen uiterst effectief is voor het realiseren van een gezond en mooi lichaam. Om af te vallen wordt vaak een cardioprogramma...
door | jun 4, 2017 | Training
Lekker fit je weekend in gaan? Dan is dit je kans! RDSC biedt namelijk twee gratis smallgroup trainingen aan op zaterdag 10 juni & zaterdag 17 juni!! Je ondergaat in de ochtend in slechts 1 uurtje van je tijd een professioneel samengestelde full body workout en...
door | jun 4, 2017 | Training
Wil je je algehele conditie verbeteren maar heb je weinig tijd om te sporten? Maak dan eens kennis met bokszak training! Dit is je kans, want in de maand juni biedt RDSC twee gratis bokszak trainingen aan!! In slechts 60 minuten ontwikkel je fysieke kracht, snelheid,...
door | mrt 9, 2017 | Training
De bokszak training gaat op dinsdag 14 maart a.s. van start! Je bent van harte welkom op onze locatie in Apeldoorn. Wil je zeker zijn van een plaats, reserveer dan nu alvast een bokszak.
Recente reacties